La mejor parte de pausas activas
Pon a prueba tu capacidad para construir -o destruir- con esta pausa activa dinámica inspirada en el mundialmente conocido recreo JengaIncorpora estos 10 sencillos ejercicios de pausas activas durante tu rutina sindical y eleva tu calidad de vida: En la Contemporaneidad, muchos de los trabajos que realizamos se consideran trabajos sedentarios p